Tekoäly ruoanlaitossa — Reseptit, ideat ja ruokahävikin torjunta
“Aina kun avaan jääkaapin, siellä on aina samat jämät ja ei mitään ideaa mitä tehdä niistä.” Jos tämä kuulostaa tutulta, tekoäly voi olla uusi keittiöapulaisesi.
Mitä teen näistä aineksista?
Klassikkokysymys. Kerro mitä kaapissa on, ja tekoäly ehdottaa ruokaa:
“Mulla on jääkaapissa puoli pkt tofu, parsakaali, soijakastike, riisiä ja kananmunia. Mitä teen näistä?”
Saat takaisin valmiin reseptin — yleensä useita vaihtoehtoja.
Viikon ruokalista
Tekoäly tekee ruokalistan minuutissa:
“Tee viikon ruokalista 2 aikuiselle. Ei erikoisruokia, perus kotiruokaa. Ota huomioon että torstaina on kiire. Kaikki ainekset pitää olla tavallisesta kaupasta.”
Erityisruokavaliot
Gluteeniton, maidoton, vegaaninen, FODMAP — tekoäly osaa sovittaa reseptit:
“Olen vegaani ja allerginen pähkinöille. Ehdota 5 arkiruokaa, jotka on helppo tehdä alle 30 minuutissa.”
Ruokahävikin torjunta
“Mitä voin tehdä vanhoista banaaneista, paitsi smoothieta?”
“Jääkaapissa on kaksi päivää vanhaa kinkkua ja kermaa. Mitä teen?”
Tekoäly auttaa keksimään käyttöä sille, mikä muuten ehkä menisi roskiin.
Leivonta ja herkut
Leipominen on tarkkaa, mutta tekoäly auttaa:
“Minulla ei ole kananmunia. Mitä laitan sijaan sämpylätaikinaan?”
“Haluan tehdä chocolate chip -keksit, mutta vain 5 aineksella. Resepti?”
Ostoslista
Kun ruokalista on valmis, pyydä ostoslista:
“Tee ostoslista tuosta viikon ruokalistasta ja järjestä se osastoittain: vihannekset, maitotuotteet, kuivatuotteet, liha.”
Vinkkejä
- Kerro määrät — “pari porkkanaa” antaa tarkemman vastauksen kuin “porkkanaa”
- Mainitse välineet — “ei uunia” tai “vain yksi pannu” rajoittaa reseptit realistisiksi
- Kysy vaihtoehtoja — jos resepti ei tunnu hyvältä, pyydä toista vaihtoehtoa
Miten pääset alkuun?
Ota kuva jääkaapin sisällöstä (ChatGPT ja Copilot osaavat lukea kuvia) tai kirjoita ylös mitä sinulla on. Kysy “Mitä teen näistä?” ja katso mitä tapahtuu.
Edellinen: ChatGPT vs Copilot vs Gemini Jatka lukemista: Tekoälytyökalut joita kannattaa kokeilla
Lue myös
Tekoäly asiakaspalvelussa — miksi puhelimeen vastaa botti ja miten saat ihmisen vastaamaan
Pankit, kaupat ja virastot käyttävät yhä enemmän tekoälybotteja asiakaspalvelussa. Mistä tunnistat botin, milloin sitä kannattaa hyödyntää ja miten pyydät oikean ihmisen vastailemaan.
Tekoäly ja kartat — mistä Google Maps tietää, että tie on tukossa
Karttasovellusten ruuhkaennusteet, saapumisajat ja reittiehdotukset ovat tekoälyä. Kerromme, mistä tiedot tulevat ja miksi ennuste menee joskus pieleen.
Tekoäly ja lapset — opas vanhemmille
Lapset kohtaavat tekoälyn koulussa, peleissä ja somessa. Tämä opas auttaa ymmärtämään missä näin tapahtuu, asettamaan järkevät rajat ja keskustelemaan asiasta kotona.